Hola, Ana 👋
Hoy toca darlo todo
🔥
486 / 600kcal activas
42 / 60min ejercicio
8 / 12horas de pie
12
Sesiones/mes
5,2km
Hoy
62kg
PR sentadilla
Hola, Ana 👋
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Entrenamiento 1:1
10 años entrenando a gente normal con objetivos reales: perder grasa, ganar fuerza y no abandonar en febrero. Sin humo, con plan.
Rutina + revisión semanal por vídeo
60 min en sala, técnica y progresión
Entrenamiento y pauta de comidas
Carlos te escribirá hoy mismo con
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